Ăn thịt nhiều không tốt đúng không? Bạn có thể chọn kèm các món salad dễ làm, lại đầy đủ chất dinh dưỡng nữa chứ. Cùng Cooky tham khảo công thức này nhé!
Cách làm salad đậu phộng xoài

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu phộng 1 Chén
  • Dưa leo 1 Trái
  • Xoài chín 1 Trái
  • Hành tây 1/2 Củ
  • Ớt chuông 1/2 Trái (Đỏ)
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Dầu mè 2 Muỗng canh
  • Nước cốt chanh 4 Muỗng canh
  • đường cát trắng 1 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê

Cách Thực hiện:

1

Đậu phộng rang chín, đem giã nhỏ. Ớt chuông rửa thật sạch, cắt hạt lựu. Salad đậu phộng xoài Salad đậu phộng xoài

2

Gọt xoài rồi cắt từng miếng nhỏ hình hạt lựu. Đồng thời làm tương tự với dưa leo. Salad đậu phộng xoài Salad đậu phộng xoài

3

Cho dầu mè vào chén, trộn cùng với ớt bột, đường và nước cốt chanh. Salad đậu phộng xoài

4

Cuối cùng cho tất cả các nguyên liệu vào chén, đổ nước trộn lên trên, thêm ớt chuông đỏ, rắc hạt tiêu và trộn thật đều lên với đậu phộng giã nhỏ. Salad đậu phộng xoài

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cách trộn salad salad trái cây salad đậu phộng salad lạc xoài salad xoài

món chay ngon trung quốc 10 món du khách phải thử khi đến Việt Hoà trạch mon nuong Thịt lợn gà hầm mè đựng làm bánh mì nướng bún xào rau củ ãi canh ca ro lam banh bo hap cach lam pho mai cá cơm rim nước mắm Thiên Trúc đậu hũ sốt cà xào rau củ cach lam xôi gấc pha trà bông bí Mon che vit nau bia dau do mứt dưa 2 Xiu Mai chay gan xà o Phạm Liên Đậu phụ xào dưa chua bánh qui vị cam cà khoai cơm chiên gà rau củ banh ran luc lac làm sinh tố bơ vả trộn bê súp lơ KHO CHAY cà kho cà chua nhồi thịt lam thach dua trung nuong thom ngon coi Sá Ÿ Tuong ngọt COM CHIEN lau vit nau chao cac mon xuc xich salad hoa lơ trứng cuộn rong biển que xien nuong Lau ga mang Chua Các loại quả xóa sạch nốt ruồi bánh mỳ mè chả cá hoành thánh canh cải thảo thịt heo hoa thien ly trang trí đậu rán hành mỡ Donut Thưởng thức bánh cuốn Bắc ngon đúng cach lam mi bo kim chi cach nau bun bo hue rau câu đậu cach hap bề bề gà kho dứa Ga kho cá ba sa kho Trứng sốt cà cach lam pho xao bo mẹo làm bánh bao ngon cánh gà sốt chanh Tép Cheesecake tra xanh hat dieu lau ca chep om dua cua nuong muoi ot những món ăn ngon cháo thịt bằm trứng món sườn cach lam ca hoi ngon cách làm bánh đa cua lam banh cuon Biscotti mit non ham dua cà tím chiên bột khung anh nam Kim cham Lẩu gà Chè bạch quả thit chien gion cẩm cà nướng bua an sang cach lam dua cai muoi sốt bơ chanh pha trÃƒÆ phú Hạ món chè Chè ngô ngon ngọt dễ làm cách làm bánh crepe rang muối thịt bò khô nau nuoc duong suon xào chua ngọt món Hàn Quốc quy trình chế biến Mì Ý âu dac nau nam chế cà ri cá nấm xào sả ớt Nấm xào sả ớt nhanh quẠcam chân váy ngắn cach lam Crème Brûlée 膼芒 canh sen ham ngon mâm cỗ ngày tết hưỡng dẫn nấu ăn bánh canh vịt